Accrochez-vous, car vous vous apprêtez à plonger dans mon monde, où je cultive une expérience bien-être de plus de deux décennies, tout en saupoudrant de joie, de passion, et bien sûr, un brin de folie ! Mon parcours professionnel est un festival d'expériences fascinantes qui m'ont dotée d'un savoir-faire solide en coaching sportif, réflexologie, shiatsu et sophro-relaxation.

Imaginez-moi, Alina, dans les hôpitaux George Pompidou et Ambroise Paré à Paris, aux prises avec des patients ayant des défis tels que l'obésité et des pathologies complexes. Oui, j'ai vécu ça ! En tant qu'éducatrice sportive, j'ai également dansé dans les cercles de la clinique Saint Vincent de la Réunion, en contribuant activement au Service de Rééducation locomotrice.

Mais ce n'est pas tout ! Ma passion pour le bien-être m'a même conduite à offrir des séances de Shiatsu bien-être dans les EHPAD, où je suis devenue la reine des moments de détente pour les résidents et les employés.

Et comme si cela ne suffisait pas, j'ai enfilé mon costume de super-héros pour accompagner des personnes en situation de handicap avec l'association VGA Paris, contribuant ainsi à leur bien-être physique et mental.

Je suis aussi une formatrice intrépide et membre du jury pour le diplôme d'éducateur sportif BPJEPS AGFF, en partenariat avec la Fédération de fitness et disciplines associées à Paris. Mes connaissances et mon expertise sont des trésors que je partage joyeusement avec les futurs professionnels du domaine.

En plus de ma casquette de formatrice, je propose des formations en réflexologie, shiatsu et nutrition, à la fois pour les professionnels et les curieux.

Et là, c'est le moment où je suis partout à la fois ! Je suis devenu un super-consultant et formateur PRAP, œuvrant dans des domaines aussi variés que les clubs de sports, les salons de beauté, les lycées, le BTP et même l'aéronautique. Je fais la prévention de la santé et de la sécurité au travail, parce que chaque lieu mérite d'être un havre de bien-être.

Pour couronner cette aventure, je conçois et anime des ateliers QVT (Qualité de Vie au Travail), où j'aborde des thèmes essentiels tels que la gestion du stress, du sommeil, la nutrition, la réflexologie et la gestion des addictions.

Ah, et n'oublions pas que j'ai eu le privilège d'être le coach sportif personnel de personnalités notables comme Carla Bruni Sarkozy et Farida Khelfa, avec des éloges flatteurs dans la presse, notamment à travers des articles qui ont illuminé le monde du bien-être.

Alors, que vous rêviez d'améliorer votre condition physique, de déjouer le stress, de maîtriser vos émotions, ou tout simplement de chouchouter votre bien-être, je suis là, prête à vous guider avec des techniques éprouvées et une approche holistique, le tout agrémenté d'une dose de bonne humeur et de passion. Prêt à commencer cette incroyable aventure avec moi ?

Un PODCAST de ma présentation professionnelle est disponible https://podcasters.spotify.com/pod/show/alina-oprea